ALEXANDER WANG S/S 11

  ตามไปดูเบื้องหลัง Runway ของLEXANDER WANG

TONI&GUY

                            นานๆทีเราจะมีโอกาสได้คุยกับ คุณป๋า เจ้าของTONI&GUY คิวทองขนาดนี้ อย่าปล่อยเวลาให้เสียไปเป็นอันขาด กับคำตอบที่ว่า ทำไมต้องเป็น TONI&GUY เท่านั้น

ศรีราชาโมด้า..

       HighlightMag พาคุณสาวๆไปดูกระเป๋าหนังจระเข้ กับเคสไอโฟนสุดเก๋  พร้อมกับหาคำตอบว่า ทำไมกระเป๋าหนังจระเข้ถึงได้แพง !!!
     อ่อ..เราแอบเสียดายนิดนึงที่ไม่ได้เอาเคสบีบี มาโชว์ให้ดู



 

Portfolio Part II

ภาพฮาร์ฟช็อต คือภาพถ่ายครึ่งตัวที่ควรสะท้อนบุคลิกภาพบางอย่างได้ และควรเห็นทรวดทรงองค์เอวส่วนบนได้ชัดพอสมควร ไม่ว่าจะเป็น สาวประเภทไข่ดาว แตงโม หรือ อกมาตราฐานนางงาม ซ็อตนี้ถ้ามี แอ็คชั่นบ้างก้ต้องรู้วิธีที่จะอวดมุมสวยๆของตัวเองไล่ลงมาจากลาดไหล่ สู่หน้าอกและเอว

ภาพฟูลช็อต เป็นภาพเต็มตัวอวดรูปร่างให้เห็นกันไปเลยว่าสูงต่ำ ดำขาว เต่งตึงเพรียวลม หรือบอบบางอ้อนแอ้น ภาพนี้เป็นภาพสำคัญที่ ต้องคัดให้ดีเพราะจะเป็นภาพโชว์รูปร่างทุกส่วนว่าสวยงาม มีเสน่ห์ กลมกลืนสามารถช่วยให้เสื้อผ้าที่จะสวมใส่ในอนาคตสวยสมกับจินตนา การของนักออกแบบหรือไม่ ภาพเต็มตัวที่น่าสนใจควรจะมีให้เลือกดูใน เสื้อผ้าหลายแบบ ทั้งในชุดกระโปรง กางเกงขาสั้น กางเกงขายาว ชุดกีฬา ชุดว่ายน้ำ หรือแม้กระทั้งชุดราตรี

ภาพเต็มตัวมีจุดขายที่ความสมส่วนของรูปร่างกับท่อนขา เพราะ  ฉะนั้นรูปถ่ายชุดว่ายน้ำหรือกางเกงขาสั้นจะสำคัญมากแต่ก็ต้องรู้จักวิธี เลือกชุดให้เหมาะสมกับตัวเองด้วย

สำหรับนางแบบมืออาชีพ ส่วนใหญ่คงผ่านประสบการณ์มามากพอ แต่จะทำอย่างไรให้หน้าสนใจมากกว่าพอร์ตโฟลิโอของเด็กหน้าใหม่ๆนั่น ต่างหากที่เป็นปัญหาท้าทายมือเก่า

ในการจัดทำพอร์ตโฟลิโอ หากเป็นไปได้นอกจากจะอวดภาพที่สวย ที่สุดที่ควรถ่ายทำมาโชว์แล้วควรเพิ่มเนื้อหาและเรื่องราวของผู้จัดทำ เข้าไปอีก ให้เหมือนการสร้างเรื่องสั้นเรื่องหนึ่ง ซึ่งมีจุดเริ่มต้นและ ไคลแม็กซ์ของเรื่องราวก็จะทำให้น่าสนใจมากขึ้น

พอร์ตโฟลิโอที่ดีของมืออาชีพควรจะลงบันทึกไว้อย่างละเอียดว่า  ภาพแต่ละภาพนั้นถ่ายที่ไหน เสื้อผ้ายี่ห้ออะไร ฝีมือช่างภาพคนใด และ ยิ่งหากได้ขึ้นปกหนังสือเล่มไหนครั้งแรก ควรระบุให้เป็นพิเศษให้เห็น ชัดเจน

ยิ่งถ้ามีบรรณาธิการแฟชั่นคนใด หรือเอเยนซี่ใดพูดหรือเขียนถึงคุณ เก๋ๆอย่าลืมเป็นอันขาดที่จะตัดมาเก็บไว้ในอัลบั้มพร้อมกับระบุที่มาวัน เวลาของหนังสือหรือเหตุการณ์นั้นๆ

ความสวยงามของพอร์ตโฟลิโอไม่ได้อยู่ที่ภาพสวยๆอย่างเดียว แต่ อยู่ที่ความสะอาดและประณีตของงานด้วย ภาพที่เด่นที่สุดของคุณควรวาง ตำแหน่งไว้ที่หน้าขวามือของอัลบั้มเสมอ ข้อที่ควรระวังในการจัดภาพก็  ไม่ว่าเคยเป็นนางแบบหรือนายแบบให้กับดีไซเนอร์ชื่อดังเพียงใด แต่ถ้า ได้ช่างภาพห่วยๆภาพไม่สวยเลย ก็อย่าได้เอามาอวดในพอร์ตโฟลิโอดี กว่า

    ต่อไปนี้คือข้อมูลเฉพาะตัวที่ว่าจำเป็นต้องใส่ไว้ในพอร์ตโฟลิโอ และนางแบบทุกคนควรมีสำเนาเก็บไว้เป็นส่วนตัวอีก 1 เล่ม

    1.สัดส่วน ให้บอกสัดส่วน ณ เวลาปัจจุบันอย่างละเอียด ยิ่งหาก รูปร่างเปลี่ยนแปลงบ่อยคุณต้องยิ่งซื่อสัตย์ต่อข้อมูลนี้ ควรบอกเบอร์ รองเท้า สีตา สีผม รอบคอและขนาดศีรษะสำหรับออกแบบหมวก ทั้ง ตัวเลขที่เป็นเซนติเมตรและนิ้วฟุต

    2.ประวัติส่วนตัว ถ้าไม่อยากเปิดเผยวันเดือนปีเกิดก็ควรบอกอายุ ระบุทั้งชื่อจริงและชื่อเล่น ทั้งภาษาไทย-ภาษาอังกฤษอย่างเป็นทางการ อาจเล่าพี้นฐานครอบครัวสักเล็กน้อย เช่น พ่อแม่เป็นใคร มาจาก ครอบครัวแบบไหน เป็นเด็กบ้านนอกหรือในเมือง บอกประวัติการศึกษา อย่างตรงไปตรงมา ความสามารถในการใช้ภาษากี่ภาษาในขั้นใด

    3.ประสบการณ์ ถ้าเป็นมือใหม่อาจเล่าประสบการณ์ในการทำ กิจกรรมระหว่างเรียนหนังสือก็ได้ ส่วนพวกมือเก่าควรระบุชัดลงไป เลยว่าก้าวเข้ามาสู่อาชีพนี้ตั้งแต่เมื่อไหร่ เป็นนางแบบอิสระหรือมีสังกัด ขึ้นแคทวอล์คครั้งแรกเมื่อไหร่ เคยขึ้นปกนิตยาสารชื่อดังเล่มไหนบ้าง เคยเป็นพรีเซนเตอร์โฆษณาชิ้นใดที่โด่งดังเป็นที่รู้จักของคนทั้งเมือง

    ในเรื่องนี้แม้จะเป็นนางแบบที่มีชื่อเสียงอยู่แล้ว ทุกครั้งที่จัดทำ  พอร์ตโฟลิโอจำเป็นต้องบันทึกข้อมูลลงไปให้ละเอียด ต้องไม่ทึกทักว่าคน ส่วนใหญ่จะรู้จักประวัติตัวเองดีอยู่แล้วอย่างเด็ดขาด และอย่าลืมว่า พอร์ตโฟลิโอหนึ่งๆไม่เพียงแต่นำเสนอภาพถ่ายตัวจริงของทุกคนเท่านั้น แต่ข้อมูลชีวิตส่วนตัวที่บันทึกไว้ก็จะเป็นข้อมูลจริงที่ติดตัวไปตลอด ดังนั้น จึงควรระมัดระวังในการคัดสรรกลั่นกรองข้อมูลอย่างดี

    4.ที่อยู่หรือสถานที่ติดต่อ นางแบบนายแบบหลายคนลืมนึกถึงความ จำเป็นในข้อนี้ เพราะอาจเปลี่ยนสังกัดโมเดลลิ่งบ่อยๆหรือย้ายที่พักไป เรื่อย เปลี่ยนหมายเลขโทรศัพท์มือถือเป็ยนประจำ ซึ่งต้องยอมรับว่า เป็นอุปสรรคอย่างหนึ่งในการติดต่อเรียกตัวของลูกค้า

อย่างน้อยทืี่สุดทุกคนควรมีหมายเลขโทรศัพท์ส่วนตัวสักหมายเลข เป็นประจำ

   อาจเป็นหมายเลขโทรศัพท์ที่บ้านหรือพี่น้องคนใดคนหนึ่งเอาไว้รับ เรื่องราวฝากข้อความต่างๆหรืออย่างน้อยที่สุดก็ให้ตามตัวได้

    หากทำงานในสังกัดโมเดลลิ่ง จำเป็นอย่างยิ่งในการระบุสถานที่ ติดต่อของเอเย่นซี่นั้นลงไปพร้อมจัดทำนามบัตรแบบธุรกิจติดตัวไว้ตลอด เวลาด้วย หรือถ้าหากทำงานแบบกึ่งอิสระกึ่งสังกัดก็ต้องระบุสถานที่ติด ต่อทั้งสองฝ่าย

    สำหรับมืออาชีพที่แท้จริง ในกรณีรับงานผ่านเอเยนซี่ไม่ควรให้ หมายเลขโทรศัพท์ส่วนตัวแก่ลูกค้าโดยตรงและควรจะลบที่อยู่ที่ติดต่อส่วน ตัวทั้งหมดออกจากพอร์ตโฟลิโอด้วย

    นี่คือมารยาทที่ถูกต้องในการทำงานร่วมกัน 

ลายจุดมาแล้วจร้าาาา

สาวๆทั้งหลาย นอกจากเสื้อผ้าลายขวางที่มีอยู่ในตู้เสื้อผ้าแล้ว แฟชั่นเสื้อผ้าลายจุดก็เป็นอีกสไตล์หนึ่งที่เรียกว่าฮอตฮิตติดเทรนด์ไม่เคยตกเลยทีเดียว เพราะไม่ว่าคุณจะหยิบมันมาใส่กับอะไร ก็ยิ่งทำให้เสื้อผ้าลายจุดดูเด่นขึ้นมา เรียกความสนใจได้ดีเลยทีเดียวล่ะ

 

และแน่นอนว่าHighlightMagก็ไม่พลาดที่จะหยิบแฟชั่นเสื้อผ้าลายจุดมาฝากกัน แต่ก่อนที่จะไปดูแฟชั่นลายจุดสวย ๆ กระปุกดอทคอมมีเทคนิคเล็ก ๆ เกี่ยวกับการมิกซ์แอนด์แมทช์เสื้อผ้าลายจุดมากระซิบบอกกันก่อนค่ะ

          

เคล็ดลับของการใส่เสื้อผ้าลายจุดให้ดูสวยนั้น อยู่ที่การใส่คู่กับเสื้อผ้าสีพื้น อย่างเช่น 



กางเกงหรือกระโปรงลายจุดกับเสื้อแขนกุดสีขาวหรือดำ 

            

เสื้อแนววินเทจลายจุดกับกางเกงสีพื้นสวย ๆ ซักตัว

          

เดรสลายจุดทั้งตัว ที่เบรคลายผ้าด้วยผ้าคลุมไหล่สีพื้น ผ้าพันคอสีพื้น หรือเสื้อคลุมสีพื้น ดูเก๋ไก๋อย่าบอกใครเลยทีเดียว 

          

แต่ถ้าหากคุณชอบใส่เดรสตัวเดียวล่ะก็ ลองเบรคลายของเสื้อผ้าด้วยเข็มขัดเส้นโต ๆ ที่เข้ากับสีเสื้อผ้าลายจุด ก็ทำให้คุณดูเป็นสาวพราวเสน่ห์ไม่น้อยเลยค่ะ

          

เอาล่ะ คราวนี้ก็ลองไปดูเสื้อผ้าแนวลายจุดที่เราหยิบมาเป็นแนวให้คุณลองหามาใส่กันได้เลย..


รูขุมขนกว้าง แต่งหน้ายังไงดี?

      
    ปัญหารูขุมขนกว้าง เป็นอีกหนึ่งปัญหาที่ทำลายความมั่นใจของสาวๆไปไม่น้อย นอกจากจะแก้ไขยากแล้ว ยังทำแต่งหน้าออกมาดูไม่เป็นธรรมชาติอีกด้วย
     แต่จะให้ "รูขุมขนกว้าง" มาลดความสวยเริ่ดของเราไม่ได้หรอกนะ HighlightMag มีเคล็ดไม่ลับดีๆมาบอกกันค่ะ

1. ใช้คลีนเซอร์และโทนเนอร์  ก่อนลงเครื่องสำอาง โดยใช้คลีนเซอร์ที่อ่อนโยนต่อผิว เพื่อกำจัดและช่วยยับยั้งความมันบนใบหน้า ส่วนโทนเนอร์ให้เลือกที่เหมาะสมกับผิวแล้วใช้สำลีชุบก่อนเช็ดให้ ทั่ว ใบหน้าจนรู้สึกถึงความสะอาด

           

2. ใช้น้ำแข็งหรือน้ำเย็น เป็นตัวช่วยในการกระชับรูขุมขน การใช้น้ำแข็งหรือน้ำเย็นทาบนใบหน้านอกจากจะทำให้รูขุมขนกระชับแล้วยังเป็นการเพิ่มความชุ่มชื้น ให้กับผิวอีกด้วย
ดังนั้นการใช้น้ำแข็ง หรือน้ำเย็นทาใบหน้าไม่ได้ทำร้าย
ผิวหน้าคุณเลยค่ะ ทำทุกวันได้ไม่เสียหาย แถมให้ผลดีอีกด้วย

           

3. ทามอยซ์เจอไรเซอร์ มอยซ์เจอไรเซอร์เป็นสิ่งที่ให้ช่วยให้ ความชุ่มชื้นกับผิว แต่
สำหรับผู้ที่มีรูขุมขนกว้างแล้ว ควรใช้ มอยซ์เจอไรเซอร์ให้ถูกวิธี โดยค่อยๆนวดมันให้ซึมซับ
ลงในผิวเบา ๆ การลงมอยซ์เจอไรเซอร์นอกจากจะบำรุงผิวแล้วยังทำให้คุณเกลี่ยรองพื้นได้
ง่ายและติดทนนานอีกด้วย

           

4. เมื่อทามอยซ์เจอไรเซอร์แล้ว ให้ทาผลิตภัณฑ์ควบคุมความมัน เป็นอันดับต่อไปเพื่อ
เพิ่มประสิทธิภาพในการควบคุมความมันค่ะ

           

5. ใช้เมกอัพไพรเมอร์ ซึ่งมีคุณสมบัติช่วยให้เครื่องสำอางบน ใบหน้าติดทนนาน เหมาะ
กับสาวหน้ามันที่มีปัญหาเครื่องสำอางลบเลือน เพราะความมันระหว่างวันโดยเฉพาะ ดังนั้น
ควรลงไพรเมอร์ก่อนทา รองพื้นทุกครั้งเพื่อความสวยที่ยาวนานค่ะ

           

6. ลงรองพื้น ถึงแม้ว่าสาว ๆ จะใช้รองพื้นในการปกปิด รูขุมขน ที่กว้างให้ดูเนียนขึ้น แต่พยายามหลีกเลี่ยงการใช้รองพื้น ที่มากเกินไปนะคะ เพราะมันยิ่งจะทำให้รองพื้นไปอุดตันรูขุมขนจนยิ่งเห็นรูขุมขนชัดขึ้นไปอีก ดังนั้น คุณควรใช้รองพื้นแบบน้ำที่กลมกลืนไปกับผิวหน้า ดีกว่าแล้วตามด้วยแป้งฝุ่นค่ะ

        

7. ไม่ควรใช้แป้งผสมรองพื้น เพราะคุณลงรองพื้นไปแล้ว ดังนั้น ให้ลงแป้งฝุ่นเท่านั้น เพราะแป้งผสมรองพื้นจะทำให้หน้าดูหนักมากขึ้น
ไปอีก แล้วยิ่งคุณหยิบมันมาตบแป้งระหว่างวันแล้ว ยิ่ง
ทำให้รองพื้นหนาชั้นขึ้น จนอุดตันรูขุมขนและในที่สุดรูขุม
ขนของคุณก็จะยิ่งกว้างขึ้นไปอีกด้วย


10 สุดยอดอาหารสำหรับผู้หญิง

สาวๆชาวHighlightMagทั้งหลาย หากต้องการมีคุณภาพชีวิตที่ดีห่างไกลโรคภัยไข้เจ็บและคงความอ่อนเยาว์ไวันานๆก็ต้องหันมาใส่ใจกับอาหารการกินในชีวิตประจำวันกันด้วยนะคะ โดยเฉพาะการบำรุงจากภายในด้วย 10 สุดยอดอาหารที่เราเอามาแนะนำกัน

1. ข้าว มีสารอาหารที่สำคัญต่อร่างกายโดยเฉพาะข้าวกล้องที่มี สารอาหารที่เต็มเปี่ยมไป ด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลากหลายชนิด มีโพแทสเซียมที่ช่วยขจัดน้ำและขจัดสารพิษออกจากร่างกายมีคาร์โบไฮเดรตสูง แต่มีไขมันต่ำและมีโปรตีนแต่ไม่มีคอเลสเตอรอล มีกรด  อะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกายเหมาะอย่างยิ่งสำหรับนักกีฬา เพราะนอกจากจะช่วยในกระบวนการสร้างกล้ามเนื้อแล้ว มันยังให้พลังงานที่สำคัญแก่สมองและเซลล์ประสาทด้วย นอกจากนี้ข้าวกล้องยังมีแคลอรี่ต่ำจึงไม่ทำให้อ้วน อีกทั้งยังช่วยให้อ่อนเยาว์เนื่องจากมี    วิตามินบี 2 และไนอาซินซึ่งเป็นกลไกซ่อมแซมผิวหนังตามธรรมชาติ ส่วนวิตามินอีในข้าวกล้องก็ช่วยให้ผิวหนังกระฉับเต่งตึง คุณอาจทานข้าวอื่นๆทดแทนได้ เช่น ข้าวโอ๊ต ข้าวหอมนิล ข้าวซ้อมมือ

สารอาหารที่มีประโยชน์ วิตามินบี1 บี2 บี6 ไนอาซิน วิตามินอี โปรตีน คาร์โบไฮเดรต  ไขมัน แมกนีเซียม แมงกานีส โพแทสเซียม ฯลฯ

2. บร็อกโคลี่ เป็นอาหารที่เปรียบเสมือนอาวุธชั้นดีที่ใช้ต่อสู้กับมะเร็ง ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน ให้ประโยชน์ต่อสุขภาพดวงตา ระบบหัวใจและหลอดเลือด ช่วยให้กระดูกแข็งแรงและป้องกันการแท้งบุตร ผักที่ทดแทนกันได้คือ ดอกกะหล่ำ กะหล่ำปลี กะหล่ำดาว

สารอาหารที่มีประโยชน์ กากใยอาหารแคลเซียม วิตามินซี วิตามินเค เหล็ก เบต้าแคโรทีน ฯลฯ

3. โยเกิร์ต ช่วยฆ่าแบคทีเรียตัวร้ายช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรง ป้องกันมะเร็ง ช่วยให้กระดูกแข็งแรง ช่วยลดคอเลสเตอรอลและความดันโลหิต หากกินโยเกิร์ตสม่ำเสมอจะช่วยป้องกันโรคจากเชื้อรา(ในจุดซ่อนเร้นและติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ) แนะนำให้เลือกโยเกิร์ตที่มีไขมันและน้ำตาลต่ำ และควรมีแบคทีเรียที่มีประโยชน์ต่อลำไส้

สารอาหารที่มีประโยน์ โปรตีน แคลเซียม วิตามินบี แมกนีเซียม สังกะสี มีแบคทีเรียที่ดีต่อลำไส้

4 ฟักทอง มีแคโรทีนนอยด์สูง ช่วยในการป้องกันมะเร็งชนิดต่างๆ ช่วยให้หัวใจแข็งแรงและมีประโยชน์ต่อดวงตา หรือหากไม่ชอบฟักทองก็อาจทานผักอื่นทดแทน เช่น แครอท หัวมัน ผัก ผลไม้ที่มีสีส้ม

สารอาหารที่มีประโยชน์ เช่น อัลฟ่าเบต้าแคโรทีน วิตามินซีและอี กากใยอาหาร โพแทสเซียม แมกนีเซียม

5 ส้ม มีวิตามินและสารอาหารที่มีประโยชน์มาก ช่วยให้ภูมิคุ้มกันแข็งแรงป้องกันมะเร็ง ป้องกันเบาหวานและความดันโลหิตสูง แถมยังมีรสอร่อยด้วย หรือจะทานมะนาว เกรฟฟรุต หรือส้มตะกูลอื่นๆก็ได้เช่นกัน

สารอาหารที่มีประโยชน์ วิตามินซี กากใยอาหาร โพแทสเซียม เพ็กติน โพลีฟีนอยด์

6.อกไก่ (ปราศจากหนังและสารเร่งการเจริญเติบโต เช่น ไก่บ้านหรือไก่สามสาย) ให้โปรตีนที่มีไขมันต่ำสุด มีซิลิเนียมสูง มีสารอาหารที่สำคัญสำหรับภูมิคุ้มกัน

สารอาหารที่มีประโยชน์ โปรตีนที่มีไขมันต่ำ วิตามินบี ไนอาซิน เหล็ก ซิลิเนียม สังกะสี

7. ถั่วเหลือง ป้องกันมะเร็ง ป้องกันโรคหัวใจและกระดูกพรุน ช่วยลดคอเลสเตอรอลและความดันโลหิต และยังช่วยทดแทนโปรตีนจากสัตว์ จำเป็นอย่างยิ่งสำหรับนักมังสวิรัติ คุณอาจทานถั่วเหลืองในรูปของก้อนเต้าหู้มิโสะ หรือน้ำเต้าหู้ก็ได้

สารอาหารที่มีประโยชน์ ให้กรดไขมันโอเมก้า 3 จากพืช วิตามินอี ซิลิเนียม โพแทสเซียมและโปรตีนจากพืช

8. ปลาแซลมอน มีสารอาหารสำคัญคือกรดไขมันโอเมก้า3 ซึ่งจะช่วยป้องกันมะเร็ง มีประโยชน์สำหรับดวงตาและรักษาความสมดุลของโลหิต ช่วยควบคุมคอเลสเตอรอล ระบบหัวใจ และหลอดเลือดให้สมดุล หรือจะทานปลาซาร์ดีน ปลาทะเลอื่นๆ หรือหอยก็ได้เช่นกัน

สารอาหารที่มีประโยชน์ เช่น กรดไขมัน โอเมก้า3 ซิลิเนียม วิตามินบี โปรตีน โพแทสเซียม

9. ผักโขม ป๊อปอายรู้มานานแล้วว่าผักโขมช่วยให้ร่างกายฟิตและแข็งแรง ป้องกันตาบอดในวัยชรา มีประโยชน์สำหรับหัวใจและหลอดเลือด ป้องกันมะเร็ง หากไม่ชอบทานผักโขมก็อาจทานผักอื่น เช่น กะหล่ำเขียว ผักและผลไม้สีส้ม

สารอาหารที่มีประโยชน์ มีแร่ธาตุเกือบครบทุกชนิด เช่่น แมกนีเซียม เหล็ก แคลเซียม สังกะสี กรดไขมัน เบต้าแคโรทีน วิตามินอี วิตามินซี ฯลฯ

10 ชา ทำไม คนจีนจึงมีอายุยืนก็เพราะพวกเขาชอบดื่มชานั่นเอง ทั้งนี้ชามีสารฟลาโวนอยด์(สารจากพืชในใบชา) ซึ่งจะช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงและป้องกันมะเร็ง สารฟลูออไรด์ในชามีประโยชน์ต่อฟันและป้องกันฟันผุ คุณอาจดื่มชาดำหรือชาเขียวก็ได้

สารอาหารที่มีประโยชน์ ฟลูออไรด์และสารฟลาโวนอยด์